Polarity – das ganzheitliche Gesundheitsmodell Die Kunst und Wissenschaft der Energiemedizin - Energie- und Körpertherapie
- prozesszentriertes Gespräch
- Ernährung (Ayurvedische Prinzipien)
- Polarity Yoga
- Achtsamkeit und Bewusstsein
Die 5 Säulen Körperarbeit, Yoga, Ernährung, Gespräch und Achtsamkeit machen Polarity zu einer sehr differenzierten und speziellen Körpertherapie. Aus verschiedenen Richtungen kann die Optimierung des inneren Energieflusses und des Zusammenspiels der verschiedenen physiologischen Systeme angepeilt werden. Seit bald 40 Jahren hat sich dieses komplexe Gesundheitsmodell in der Schweiz etabliert. Es ist vom Staatssekretariat für Bildung und Forschung duch die "Eidg. dipl. DomplementärTherapeutIn Methode Polarity" (zusätzliche Ausbildung, die ich absolvierte) anerkannt. Meine Polarity relevanten Anerkennungen:
Eidg. Diplom: KomplementärTherapeutin Methode Polarity HFP
Schweiz: Polarity Therapeutin APP und RPP
International: Polarity Therapy Professional
Unsere Seele
ist ein einziger Tropfen
des ewigen Geistes
Randolph Stone
Die Ganzheit von Körper, Geist und Seele steht im Vordergrund.
„Gesundheit ist der natürliche Ausdruck von Körper, Geist und Seele im Rhythmus mit dem einen Leben."
Dr. Randolph Stone, Gründer von Polarity
Die Polarity Ausbildung zielt auf ein verkörpertes Verständnis wesentlicher Energieprinzipien und Karten des menschlichen Energiesystems. Polarity offeriert neue Perspektiven fürs eigene persönliche Wachstum, für Sein und Wirken in Familie und Arbeitswelt, insbesondere in der Therapie und Medizin.
Polarity ist ein auf Ganzheit konzentriertes Gesundheitsmodell und eine komplementärtherapeutische Methode, die sich mit der Wiederherstellung und Erhaltung von Gesundheit und Lebensfreude befasst und auf Jahrhunderte alter Heillehren wie Ayurveda, chinesische Medizin, ägyptische hermetische Medizin und moderne medizinische Wissenschaften wie Osteopathie und sehr sanfte Chiropraktik basiert. Polarity wurde von Dr. Randolph Stone (1890-1981), einem amerikanischen Arzt, begründet. Er verstand es, die westliche Medizin und die traditionelle Heilkunst verschiedener Kulturen miteinander zu verbinden, und so das Wissen um die Ganzheit des Menschen optimal zu fördern. Polarity ist auch ein Weg zu sich selbst.
Die Polarity Therapie
1. Energieblockaden erspüren und auflösen
2. Energiefluss stärken und harmonisieren
3. somit: Körper, Seele und Geist ins Gleichgewicht bringen
4. und dadurch: Selbstheilungskräfte und Genesungskompetenz aktivieren
Polarity beinhaltet v.a. Energie- und Körperarbeit, welche osteopathisches und chiropraktisches Wissen umsetzt, biodynamische Craniosacrale Therapie und Akupressur beinhaltet, aber auch Ernährungslehre, Körperübungen (Polarity-Yoga) sowie Auseinandersetzung mit Lebensstil, Denk- und Verhaltensmustern im begleitenden Gespräch anwendet. Polarity bezieht die 5 Elemente mit ein und stützt sich auf die energetischen Prinzipien und deren Zusammenhänge.
In jedem Menschen ist Gesundheit vorhanden
Die in jedem Menschen innewohnende Selbstheilungs- und Wachstumskraft wird aktiviert und unterstützt und Energieblockaden aufgelöst. Das physische, emotionale und mentale Gleichgewicht wird in Einklang gebracht. Polarity ermutigt uns, die Bedürfnisse von Körper, Seele und Geist wahrzunehmen und zu erfüllen. Dies bedeutet stete Achtsamkeit: Achtsamkeit bei der Gestaltung unseres täglichen Lebens und in der Beziehung zur Umwelt, Achtsamkeit bei der Ernährung und Achtsamkeit für innere und äussere Rhythmen.
Geeignet für: Die Methode Polarity eignet sich vom Neugeborenen bis hin zum betagten Menschen, sogar wenn diese in sehr schmerzvollem oder gebrechlichem Zustand sind oder palliative betreut werden. Polarity lindert oder eliminiert viele Beschwerden und Symptome. Bei Gesunden dient die Polarity Therapie als Prävention und Gesundheitsvorsorge.
Polarity bietet Unterstützung bei Beschwerden wie:
Migräne, Kopf-, Nacken, Rückenschmerzen, Störungen in der Wirbelsäule und des Bewegungsapparates
andere Schmerzen oder Verspannungen, diffuse Schmerzzustände
bei schweren körperlichen und/oder seelischen Belastungen
begleitende Massnahme bei schulmedizinischen Therapien (Chemotherapie, etc.)
nach traumatischen Erlebnissen wie Schleudertrauma, posttraumatische Belastungsstörungen
hilft verschiedenen psychosomatisch bedingte Symptome und Störungen lindern oder bewältigen. Dazu gehören Schlafstörungen, Reizdarm, Bluthochdruck, Leberprobleme, Kopfschmerzen, Ängste, depressive Verstimmungen, Tinnitus, Hörsturz, Drehschwindel, etc.
Die Polarity Therapie ist kein Ersatz für einen Arztbesuch!
Das dürfen Sie von Polarity erwarten:
beinhaltet Energie- und Körpertherapie mit meinst sanften Berührungen, d.h. auch Osteopatische und biodynamische Craniosacrale Anteile
unterstützt das innere Gleichgewicht
löst Energieblockaden und regt den Energiefluss an
aktiviert die Selbstheilungskräfte und die Selbstregulation
hilft zu entspannen und loszulassen
fördert die Selbstwahrnehmung und die Selbstverantwortung
bietet eine echte Prävention und Gesundheitsvorsorge
ist Gesundheitsförderung für Kranke, wie auch für Gesunde jeden Alters (von Babys bis zu betagten Menschen)
beinhaltet v.a. energetische Körperarbeit, aber auch Ernährungslehre, Körperübungen sowie Auseinandersetzung mit Lebensstil, Denk- und Verhaltensmustern im begleitenden Gespräch
