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Polarity Tee
Sehr fein, wohltuend, unterstützt die Entiftungsorangane und somit auch das Immunsystem! Ein wertvoller Begleiter beim Heilfasten.
Polarity Tee
Der Begleiter auf dem Weg zur inneren und äusseren Reinigung
(täglich oder zum Heilfasten)
mit oder ohne Süssholz
200g/Fr. 20.--
Erlös wird gespendet
Infos und Bestellung 

"Jeder Mensch ist ein Individuum. Die Therapie sollte deshalb so definiert werden, dass sie der Einzigartigkeit der Bedürfnisse eines Individuums gerecht wird, anstatt den Menschen so zurechtzustutzen, dass er in das Konstrukt einer hypothetischen Theorie vom menschlichen Verhalten passt."
Milton H. Erickson






 

Friedenstaube von Pablo Picasso

Friedenssegen
Mögen alle Wesen dieser Welt glücklich sein.
Mögen alle Wesen dieser Welt Heilung erfahren.
Mögen alle Wesen dieser Welt Frieden finden.
Möge sich Licht und Liebe über den gesamten Erdball erstrecken.


Friedenssongs:
Prayer for Peace; Song by Natanel Goldberg
Music for inner Peace; Song by Maok
Prayer of the Mothers; Song by Jael Deckelbaum

Energie, Frequenz und Schwingung sind der Schlüssel, um das Universum zu verstehen.
Nikola Tesla



Das Wissen um eine Lebensaufgabe hat einen eminent psychotherapeutischen und psychohygienischen Wert. Wer um einen Sinn seines Lebens weiss, dem verhilft dieses Bewusstsein mehr als alles andere dazu, äussere Schwierigkeiten und innere Beschwerden zu überwinden.
(Viktor E. Frankl)


In herausfordernden Zeiten gilt für die Prozessarbeit erst recht:
Verstehe deine Vergangenheit, ordne deine Gegenwart, gestalte deine Zukunft!

(Ryder Carrol)


Polarity - und die Energie fliesst Info


Tausendarmiger Avalokiteshvara Medicine Buddha aus Nepal und Buddha des Mitgefühls in der Praxis als stärkender Begleiter


Stark ist, wer sich seinen Themen stellt!
Haben Sie den Mut etwas zu verändern, wenn Sie nicht glücklich sind im Leben! Sie erhalten von mir die nötige Sicherheit, Motivation und die Werkzeuge, um Hürden meistern und Krisen bewältigen zu können. Wer ans andere Ufer möchte, muss so oder so den Fluss überqueren. Auch Blumen wachsen überall. Schicksalsschläge können überwunden, Potenziale und Talente ausgeschöpft werden! Die Ziele dürfen hoch sein! Worauf also warten?

Viel Glück Karte - B6B00E22-E160-4CF3-B6E3-3C2414267723

Engel und Skulpturen (von Willow Tree)

Für Seminartermine kontaktieren Sie mich bitte direkt.


System- & Familienaufstellungen
"sein & werden"
Je 1 Tag (2x/Jahr)
Daten/Plätze: nach Vereinbarung und Anfrage

Sich dem unsichtbaren Drachen stellen:
professionell und achtsam geleitet, "verdeckt" aufgestellt, mit Ritualen, Meditationen, Musik und Yoga Übungen für alle Teilnehmenden
(Einzelaufstellungen jederzeit in meiner Praxis möglich)
Infos / Anmeldung


Traumaarbeit in der Kleingruppe
Infos körperorientierte, psychotherapeutische und geistig-spirituelle Traumatherapie
Anmeldung Traumagruppe


Paarseminar
"Der Liebe Flügel verleihen!"
(3 Samstagnachmittage; 1x/Mt)
Tipps, Paarübungen, themenbezogene Systemaufstellungen, Rituale, etc. in Frauenfeld
Infos
/ Anmeldung


Icon Druckerfreundlich
Druckoptimierte Version

System-, Organisations- und Familienaufstellungen:
Einzel / Gruppen / Firmen
Anmeldung

 

Verstehe deine Vergangenheit,
ordne deine Gegenwart,
gestalte deine Zukunft!

 
Ryder Carrol

Sich mutig dem vermeintlichen "Drachen" stellen, Klarheit schaffen, Orientierung finden, anerkennen, was ist, Schmerzhaftes und Altes in Liebe ziehen lassen und Raum für Neues schaffen, gebundene Energie befreien, gut gerüstet den Grundstein für eine glückliche Zukunft legen = Schatzsuche anstatt Fehlerfahndung!

Die systemische Aufstellungsarbeit bietet mittels Stellvertretenden und Platzhaltern (Raumanker, Stühle, Kissen etc.) die Möglichkeit, eine bestimmte Situation in einem System darzustellen. Es entsteht ein visueller Eindruck, der Kern einer Herausforderung wird erkennbar. Dadurch werden die zugrundeliegenden Muster, die Beweggründe, die Hindernisse und die Ursachen bewusst. (Maya Onken)

Eine Aufstellung ist eine Momentaufnahme und darauf ausgerichtet, Klarheit zu schaffen, Vergangenes einzuordnen und allenfalls zu verstehen, zu würdigen, loszulassen, in einem gut begleiteten Moment des freien Falls zu erkennen, das man trotz allem aufgehoben ist, abzuschliessen und Energie für die Zukunft freizusetzen.

"Um zu wissen, wohin wir gehen, sollten wir ergründen, woher wir kommen, um zu ahnen, wo wir stehen."
Verfasser unbekannt

"Sobald wir einmal das ganze Muster gesehen haben, können wir nicht mehr zurück und einen einzelnen Teil für das Ganze halten."
(Ursula LeGuin)

1. Erkennen
2. Anerkennen
3. Verändern/Lösen
4. Integrieren
Aufstellungsarbeit in Kürze erklärt
Für manche familiären oder anderen Schwierigkeiten finden sich trotz vieler Bemühungen keine Lösungswege. Häufig stehen hinter diesen Problemen unbewusste Verstrickungen mit unserer Familie respektiv alten Beziehungsmuster. Mit Hilfe von Stellvertreterpersonen resp. in der Einzeltherapie mit Figuren, farbigen Matten und anderen kreativen Gegenständen, wird Ihr inneres Bild Ihrer Familie (Problem, Krankheit, Symptom, Entscheidungsschwierigkeiten, Konflikte, Herkunft, etc.) sichtbar. Während der Aufstellungsarbeit lassen sich verdeckte Verbindungen, Dynamiken und Energien erkennen und ermöglichen eine Entlastung häufig auch bei Lebenskrisen, Problemen in der Paarbeziehung, in der Familie, nach Unfällen, Suizidgefährdung, Depression, anstehenden Entscheidungen, Ängsten oder beruflichen Themen. Durch Positionswechsel, Glaubenssätze und Rituale entsteht Raum für Klärungen, neue Sichtweisen, Haltungen und Handlungsmöglichkeiten, ungeahnte Ressourcen dürfen sich zeigen, innere Heilung kann stattfinden. Durch das Erleben des Aufstellungsprozesses entstehen neue Perspektiven für den eigenen Lösungsweg, auch ohne eigene Aufstellung. Eine Aufstellung kann der Türöffner zu einem glücklichen Leben sein. Familiensysteme oder andere Systeme kommen in Bewegung. Das System wird geklärt, neu gebildet, Schweres losgelassen und verabschiedet. Und dann können wir uns der Zukunft zuwenden, präsent und bewusst in der Gegenwart sein, die Vergangenheit im Rücken. Wenn wir uns der Sonne zuwenden, fallen die Schatten hinter uns.
 
Vorgehen System- und Familienstellen:
Der Aufstellende (Teilnehmende eines Seminars MIT eigener Aufstellung) wählt farbige Matten aus und ordnet diese den Rollen seiner Aufstellung zu. Diese werden dann von ihm - dem eigenen inneren Bild entsprechend - im Raum ausgelegt. So werden Strukturen, Ausgrenzungen, Verbindungen, Identifikationen und Systeme innerhalb der Familie oder dem eigenen inneren Erleben sichtbar dargestellt. Übernommene Lebens- und Verhaltensmuster können so nach und nach zugeordnet, Dank übergeben, Fremdes losgelassen und Ausgeschlossene wieder einbezogen werden. Die Aufstellungen sind auf Wirkung, Effizienz und Nachhaltigkeit ausgerichtet, d.h. eine einzige Aufstellung zur Auflösung eines oderer mehrerer Themen kann allenfalls gleichzeitig stattfinden und oft ausreichen.

Als Gast/Proband/teilnehmender BeobachtIn (Teilnehmende eines Seminares OHNE eigene Aufstellung) können Sie sich, wenn Sie dies möchten, als Repräsentant/Stellvertreter z.B. für Familienangehörige oder andere Rollen zur Verfügung stellen. Erfahrungsgemäss wird es von den Probanden/teilnehmenden BeobachterInnen häufig als Geschenk empfunden, wenn sie sich aufstellen. In den Positionen der Stellvertreter kommen Sie mit tiefgehenden Gefühlen und Sichtweisen in Berührung, die im Alltag nur selten zu finden sind. Häufig deuten sich bereits Lösungen bei persönlichen Themen der Stellvertreter alleine schon dadurch an, dass sie sich für andere zur Verfügung stellen. Durch die Auflösung der Themen der anderen Aufstellenden lernt das Ich, dass sich auch schwierige Themen in Frieden verabschieden können. Allenfalls wird eine eigene Aufstellung durch die gewonnenen Erkenntnisse überflüssig. Jede Person und jedes Tier im Raum wird Zeuge von Heilprozessen und ist im kollektiven Heilfeld, welches höchst wirksam ist.
 
Aufstellungen können in der Gruppe oder einzeln in meiner Praxis durchgeführt werden.
Einzelsitzungen: können jederzeit in meiner Praxis stattfinden und sind ebenso wirksam, qualitativ hochstehend und erfolgreich. Dem Rhythmus eines Klienten kann ohne "Ablenkung" noch mehr Beachtung geschenkt werden resp. jederzeit angepasst werden. Zudem wird die Persönlichkeit/Privatsphäre zu 100% geschützt.
Firmen Fragen bitte nach einem individuellen Angebot.

Einschränkungen: bei akuten psychischen Leiden/Psychosen. Jede Person übernimmt die eigene Verantwortung. Ich behalte mir vor, eine Gruppenaufstellung abzulehnen, falls ich dies für richtig erachte. Alternativen biete ich an.


Erklärung Begriffe:
Familienaufstellungen: (Herkunftssystem) sind eine ausserordentlich effektive und eindrucksvolle Methode um familiäre Verbindungen und Verstrickungen ans Licht zu führen. Es bietet die wundervolle Möglichkeit sich mit der Vergangenheit und der Familie auszusöhnen. Dabei dürfen sowohl die Enttäuschungen der Vergangenheit, wie auch die meist darunter versteckte Liebe auftauchen.
Systemaufstellungen: (Gegenwartssystem) behandeln alle anderen Lebensthemen wie Beruf, Mobbing, Liebe, Beziehungen, Krankheit, Symptome, Organe, Unfall, Ängste, scheinbare Unerreichbarkeit eines Zieles, Entscheidungen, Herkunft, etc., also alle anderen Themen.
Rituale: können wie Wegweiser sein, wenn Menschen Herausforderungen gegenüber stehen. Sie geben Form und Führung und verleihen wichtigen Lebensübergängen die nötige Bedeutung. Die heilende Wirkung können Sie in meinen Aufstellungsseminaren erfahren.
Erstverschlimmerung: Nach einer Aufstellung kommt es manchmal, wie in der Homöopathie, zu einer „Erstverschlimmerung“. Das zeigt an, dass das System auf das „Mittel“ reagiert. Nicht selten kann der Klient/die Klientin in nach einer Aufstellung die Erschöpfung, die durch das Symbiosemuster verursacht war, erstmals zulassen. Das ist dann ein gutes Zeichen, diese „heilsame“ Erschöpfung ermöglicht Schritte zur Entlastung.
Firmen: System- und Organisationsaufstellungen unterstützen Firmen, um insbesondere interne oder externe Themen in die sichtbare und nachvollziehbare Form zur rücken und diese zu lösen (Teamschwierigkeiten, Teambildung, Kundenprobleme, Unverständnis, Chefwechsel, fehlender Erfolg, Verluste, Weiterbildungen, Übernahmen/Inhaberwechsel, geänderte Firmenkulturen und -strukturen, Unsicherheiten, Mobbing, etc.). Es kann sinnvoll sein, Mitarbeitende in unterschiedliche Rollen zu platzieren. Diskretion wird soweit als möglich gewahrt, niemand "verliert das Gesicht". Organisationsaufstellungen sind so gestaltet, dass sie ins Firmenbild passen und finden in einem situationsgerechten Setting statt.
Durch meine ehemalige Tätigkeit als Kadermitarbeiterin in der Personalentwicklung eines internationalen Grosskonzerns (inkl. Umstrukturierung), reicht mein Verständnis und meine Kompetenz auch für komplexe Situationen. Ich behalte mir vor, Angebote abzulehnen.

Besonderes in meinen "sein & werden" Aufstellungsseminaren:
  • Die Aufstellungen bei mir werden verdeckt durchgeführt, d.h. die Stellvertretenden sind frei in der Rollenwahl. Dadurch kann sich das "Bild" im grossen Feld der Universen einer Aufstellung und die Lösung unverfälscht, echt und frei von Interpretationen zeigen. Dies erfordert als Leiterin viel Gespür und Fachwissen, dem ich vertrauensvoll begegnen darf und das sich lohnt.
  • Alle Teilnehmenden sind eingeladen, an einer in den Tag integrierten Meditation, einem kräftigenden Ritual, einer Übung aus der Traumaheilung oder Ressourcenübung und einfachen Yoga Übungen oder auch (Mantra) singen und tanzen teilzunehmen. Musik begleitet uns. Diese zusätzlichen Teile bereite ich jeweils so vor, dass sie die jeweiligen Themen der Teilnehmenden in der Gruppe (oder das Gruppenthema) unterstützen. Das Seminar ist kompakt gestaltet, so dass Sie in nur 1-2 Tagen möglichst viel empfangen.
  • Mehrere Themen können allenfalls von Teilnehmenden mit oder ohne eigene Aufstellung in nur einem Kompaktseminar gelöst werden.
  • Jede/r Teilnehmende darf erleben, dass sie/er echt sein darf und nicht nur ok, sodern genau richtig ist in seiner Rolle und in seinem Leben.
  • Mein Wissen auf diversen Fachgebieten und meine langjährige Erfahrung als Therapeutin (v.a. als Systemtherapeutin, Fachpsychotherapeutin für Psychotraumatologie, Somatic Experiencing Traumatherapie, Paartherapie, Coaching, Körpertherapie, etc.) ermöglichen es mir, in den Aufstellungen sehr tief auf die einzelnen Themen und Personen einzugehen. Das Thema hinter den Themen wird sichtbar und der entstandene Raum mit neuen Erkenntnissen bereichert. Ich habe Zusatzausbildungen als Systemtherapeutin mit den Schwerpunkten Trauma, Beziehungen und Krankheit. Seit über 10 Jahren leite ich Aufstellungsseminare.
  • Die Kompaktseminare dauern meist 1 Tag und finden in einer wertfreien, liebe- und respektvollen, achtsamen und Ressourcen stärkenden Atmosphäre statt. Der geschützte Rahmen ist Voraussetzung dafür, dass sich die verborgenen Dynamiken während einer Aufstellung zeigen dürfen. Absolute Diskretion aller Gruppen-Teilnehmenden ist ebenfalls Teil davon. Der Tag ist zugleich Energietag für alle, weil er gebundene Energie freisetzt, ob mit oder ohne eigene Aufstellung. Ort ist Frauenfeld TG (gut mit ÖV oder Auto erreichbar).
  • Eine Vor- und Nachbetreuung ist gewährleistet und manchmal auch sehr wichtig für den weiteren Prozess. Einer eignen Aufstellung geht ein persönliches Gespräch voraus. Dabei besprechen wir die Themen, das Ziel der Aufstellung wird möglichst genau formuliert, Essenzen heraus geschält, auch geklärt, was vor der Gruppe nicht mehr erwähnt werden soll.
  • Als wichigstes Fundament dient die Liebe, Sicherheit durch Fachwissen, Lebenserfahrung, Kreativität und ein gutes Gespür für Menschen und ihre Themen! Ich bin immer auf eine nachhaltige Lösung ausgerichtet. Nichts muss, alles darf sein. Nur so kann frau/man heilen.
  • Eine männliche Assistenzperson unterstützt mich.

Geschichte: Bert Hellinger ist Theologe, Buchautor, Familientherapeut und Missionar. Seit den späten 1970er Jahren entwickelte er, unter Abwandlung von Methoden der "sytemischen Familientherapie" mit seiner Form der "Familienaufstellung" eine von ihm selbst als "Lebenshilfsmethode" bezeichnete Gruppenarbeit. Bei der Aufstellungsmethode nach Hellinger handelt es sich nicht um ein eigenständiges Verfahren der Psychotherapie. Hellingers zugrunde liegendes Weltbild und sein Umgang mit Klienten sind stark umstritten (Auszug Wikipedia).

Die Aufstellungsarbeit hat sich glücklicherweise stark verändert und weiter entwickelt. Ich durfte bei der mittlerweile verstorbenen Cécile Khalil meine umfassende, mehrjährige Ausbildung inkl. Assistenz in Systemarbeit absolvieren. Mein eigener Stil entwickelte sich auch aufgrund meiner anderen Tätigkeitsfehler.

adresse
Anita Paul | Unterer Chruchenberg 12 | 8505 Pfyn | Tel: 052 765 25 16 | Mobile: 079 255 65 50 | Email: anita.paul@lebeheute.ch
 
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